体質改善情報サプリ
体質改善のための健康情報を紹介。 検索の苦手な方、健康情報はまずここからどうぞ! 体質改善の知識は健康の意識を高め、あなたのダイエットやアレルギーなどの健康対策を促進します。
■ キシロオリゴ糖で腸スッキリ！
タケノコのチロシンとキシロオリゴ糖という成分がGood！
便秘にも効く、脳も元気。
チロシンはやる気を起こさせる成分、アミノ酸の一種。タケノコを切ったとき 中に白い粉が見えますがこれを洗い流してはもったいない。大事な成分です。
そしてキシロオリゴ糖は胃や小腸でほとんど分解されず そのまま大腸に届くので悪玉菌にじゃまされず善玉菌にだけ利用され 腸内環境を整える効果が最も高いのです。また新鮮なものでなく水煮でも効果があるので調理したものでも十分効果が期待できます。
キシロオリゴ糖は根っこに…。
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Speciale（スペチャーレ）元気 and キレイ NAVI
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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
■「腸内革命の威力」・・・
私たちの腸内には膨大な数の細菌が住みついており、これらは「腸内細菌」と呼ばれ、体に良い働きを持つ善玉菌が年を取ると減って、体に悪い影響を及ぼす悪玉菌が増えてきます。
善玉菌が減って悪玉菌が増えると、腸内の腐敗が進み、便は悪臭を放つようになります。この様な腸の老化は全身の老化を促進します。
つまり、「腸の老化＝体の老化」と言えるのです。そこで気になるのは、自分の腸内細菌はどんな状態なのか？ 、いわば自分の腸年齢は若いのか？、老けているのか？と、いう点です。
腸内細菌の状態を調べる為には、先ず自分の便を見るのが一番です。
食べたものは口から食道、胃、十二指腸、小腸、大腸を経由して便として排泄されます。こうして排泄される便には、消化器をはじめ体の各器官の異常を知らせる情報が、一杯詰まっているのです。
体に異常が有ると便にもその異常を知らせる悪臭、下痢といった信号が現われ、反対に健康で有れば理想的な便が出るのです。
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１００％乳酸菌・ニブロンって何なの？
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■ 腸内革命と「がん」の関係
腸内革命で自然治癒力が高くなる理由
人間の健康や免疫力に大きく影響を与えるのは、腸内環境です。人間の腸内に生息している腸内細菌には、善玉菌と悪玉菌があり、この両方のバランスが重要です。
腸内革命で腸内環境を整え免疫力がアップすると、自身の自然治癒能力によって病気を克服しようとする力が強まります。これは、腸内の良性菌を優勢に維持し、腸内環境の調整により栄養吸収・排泄物の排出・体質を増強することで免疫力の増加も促し、それによって自然治癒力が高くなるのです。
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腸内革命 体内から美しく健康にJ NET -ｼﾞｪｲﾈｯﾄ-健康と医学
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