体質改善情報サプリ

■　排便機能-便が出るまで

2007 / 05 / 13 ( Sun )

■　胃

胃では、口から入った食べ物が腸で本格的に消化・吸収されるように、準備的な消化が行われます。また、腸での消化の進み具合に合わせて食べ物を溜めておく"ダム"のような働きも持っています。
　
胃に入ってきた食べ物は、胃壁のヒダから分泌される胃液と混ざり合い、胃の筋肉の収縮と弛緩、くびれ（蠕動運動＝ぜんどううんどう）といった強い運動によって細かく砕かれ、かゆ状になります。こうしてドロドロになった食べ物は、蠕動運動によって少しずつ「十二指腸」という小腸の入り口に運ばれていきます。
　
■　十二指腸
■　空腸と回腸
■　大腸（結腸）
■　大腸（直腸）
■　肛門

朝起きると腸の運動が促され、便が動き始めます。これを「起立反射」といいます。さらに、食物を食べることで腸の運動が更に促進されます。これを「胃反射」といいます…

詳しくはこちら

+++便秘解消サイト+++ベンピドットジェイピィ　排便機能-便が出るまで
http://www.bempi.jp/index.htm

■　食べ物が便になるまでの説明を詳しい図解入りで説明されています。食べ物が消化・吸収されるためには全ての内臓が活動しているわけですから、よく噛んで食事をすることから始める事は、健康の基本のようです。
「今更そんなこと言われなくてもしってるよ」というかも知れませんが、実際に出来ているでしょうか？

私が体質改善を始めてから、夕食時に食べ終わる時間は20分から30分はかかります。量もほとんど定食なみです。

最近何かと体調の不良が表れ始めた義母の見本になることも意識してるので異常に咀嚼しています。

それこそ、「味の向こう側」がわかるくらいに…

クリック１回、応援してください！

いつもありがとうございます！
みなさまの体質が改善されますように…

10 : 33 : 16 | 便秘解消・改善 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

<<■　便秘の原因　知識不足 | ホーム | ■　体質改善やダイエットをする前に知っておきたい便秘が起こる原因>>

コメントの投稿

トラックバック

トラックバックURL
→http://kaizensapli.blog99.fc2.com/tb.php/102-9db77b87
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

| ホーム |

PopUp WikipediaⅡ

記事中のマウスで選択したキーワードをWikipediaから検索して結果をポップアップ表示することができます。記事中の用語をカーソルで選択することで簡単に調べることができます。

Wikipedia

developed by 遊ぶブログ

Wikipediaに登録の無いワードは出ませんのでご理解下さい。

カテゴリー

カテゴリーグループ１は項目別にタイトルでまとめて一覧にしたページのグループです。グループ２は、記事別にまとめたグループで、なおかつ直接記事のページにまとめてあります。

ブログ検索

Tree-LINK

全ての記事を表示する

最近のトラックバック

BBS7.comウェブリング

ＰＩＣＯサーチ

オートリンクネット

<a href="http://www.automatic-link.net/">アクセスアップSEO対策</a>に自動で被リンクが増えるオートリンクネットの<a href="http://www.automatic-link.net/regist.php?user=seyitiro">登録はこちら</a>からどうぞ。

体質改善情報サプリ

スポンサーサイト