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■　便秘解消「水玉柄のバナナソーダパン

2007 / 05 / 14 ( Mon )

バナナの甘味を活かした、発酵いらずのソーダパンを作りました。

作る前にバナナの効能を改めて見てみると、乾燥している人の便秘や、
身体に熱を持った人の便秘に効果があると書いてありました。

バナナは身体を温めるイメージがありましたが、
ナルホド、熱帯の植物のためか身体を冷やす効果があるんですね～！
これは意外な発見でした。

家にはオーブンがないので無水鍋で焼き上げます…

＜ＰＯＩＮＴ＞バナナとハチミツは乾燥した腸に潤いを与える効果があります。そこに、秋の寒さと乾燥のせいで、血行が悪く肌が乾燥しがちなので、
新しい血液を全身にめぐらせ、肌を潤すラムレーズンを加えました。
顔色があまり良くない、めまいを起こしやすい血虚の方の便秘に特に効果があります。

詳しくはこちら

まいにち、薬膳料理生活
http://yakuzenc.seesaa.net/

■　ソーダパン？
皆さん知ってましたか？
知りませんでしたが、パン好きとしては興味深々です。

バナナと蜂蜜に便通を良くする作用があるわけですね…。

クリック１回、応援してください！

いつもありがとうございます！
みなさまの体質が改善されますように…

11 : 38 : 44 | 薬膳・健康メニュー | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

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