体質改善情報サプリ

■　体力年齢チェック

2007 / 05 / 16 ( Wed )

■体力年齢チェック
子どもと大人の体力に差があるように、年齢とともに体力も変化します。

体力年齢とは、体力面のみから年齢を判断するもので、もし現在30歳のあなたの体力を測定した場合、その結果が年齢に見合った体力であれば、体力年齢も30歳ということになります。
しかし、体力が劣っていれば、40歳に相当することも、逆に10代の体力を保っている可能性もあるのです。

人間は25歳ぐらいから確実に老化をしていくものですから、適度な運動を続けていないと体力年齢は実際年齢より高くなってしまいます。

さてあなたは、年齢に見合った体力を保持しているでしょうか。健康維持のためにも、体力年齢をチェックしてみてください。

※このチェックは30代の方を主な対象として作成しています。

詳しくはこちら

セルフドクターネット｜男性、女性、子どもの健康情報サイト
http://www.selfdoctor.net/index.html

■　最近運動不足がきになっていたのですが、とりあえずチェックでは30歳台の体力年齢のようです。今回ばかりはやばいかな？と思っていたのですが、なんとか維持してそうです。

クリック１回、応援してください！

いつもありがとうございます！
みなさまの体質が改善されますように…

11 : 43 : 11 | 体質改善の為の体質チェック | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

<<■　血管年齢チェック | ホーム | ■　自律神経失調症危険度チェック>>

コメントの投稿

トラックバック

トラックバックURL
→http://kaizensapli.blog99.fc2.com/tb.php/131-6a8be1a9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

| ホーム |

PopUp WikipediaⅡ

記事中のマウスで選択したキーワードをWikipediaから検索して結果をポップアップ表示することができます。記事中の用語をカーソルで選択することで簡単に調べることができます。

Wikipedia

developed by 遊ぶブログ

Wikipediaに登録の無いワードは出ませんのでご理解下さい。

カテゴリー

カテゴリーグループ１は項目別にタイトルでまとめて一覧にしたページのグループです。グループ２は、記事別にまとめたグループで、なおかつ直接記事のページにまとめてあります。

ブログ検索

Tree-LINK

全ての記事を表示する

最近のトラックバック

BBS7.comウェブリング

ＰＩＣＯサーチ

オートリンクネット

<a href="http://www.automatic-link.net/">アクセスアップSEO対策</a>に自動で被リンクが増えるオートリンクネットの<a href="http://www.automatic-link.net/regist.php?user=seyitiro">登録はこちら</a>からどうぞ。

体質改善情報サプリ

スポンサーサイト