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■ 陽性体質と陰性体質って何?

食べ物で「陰陽」を考えるとき、まずは自分が陰陽どちらの体質であるかを知っておくと良いです。

「陰性」「陽性」のどちらに偏っても病気になりやすく、
陰陽」の中間の「中庸」辺りでいることが健康への鍵となります。
けれど、いつでも、どんなときでも「中庸」である人は居なくて、「陰性」寄りになったり、「陽性」寄りになったりしながら、「陰陽のバランス」をとって「中庸」になろうとしているそうです。

陽性体質
  どちらかというと外向的で、基礎体温は高め、
  血は濃く、活発な性格で、
  行動力があり男性的性質
陰性体質
  どちらかというと内向的で、基礎体温は低め、
  血は薄く、おとなしい性格で、
  行動は消極的な女性的性質

と、いったところで、大まかなところで、男性は「陽性体質」女性は「陰性体質」と言われていますが、実際には、男性も女性も陰陽両方の要素を持っていて、男性だから「陽性体質」というのもでもないですし、絶対的なものではないようです。

では、「陽性体質」の人は、陰性の食べ物ばかりを摂れば良いかというと、そういうことではなくて、「陽性体質」の人は、陰性よりの食べ物を多くするように、自分の体質とか、季節とかに合わせて「陰陽バランス」良くってことで、なんでも、偏りすぎちゃいけないって事ですね…

詳しくはこちら



陰陽って何?知って得する陰陽バランスと食の健康法!
http://www.genki39.com/

【その他の記事】
■ 植物の陰陽は育ち方でもわかります!
■ 陰陽バランスについて
■ 陽性体質と陰性体質って何?
■ 陰性体質? or 陽性体質?
■ 陰性と陽性の特徴は?


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